Vitamina D
vitamina liposolubile coinvolta principalmente nella corretta funzionalità del sistema immunitario, nervoso e delle ossa. L'organismo umano è in grado di produrre vitamina D con l'esposizione al sole. Una carenza di vitamina D può cuasare abbassamento delle difese immunitarei, cattivo umore, stanchezza, dolori alle ossa.
Vitamina B6
vitamina idrosolubile, non può essere accumulata nell’organismo e va quindi introdotta attraverso la dieta alimentare. La vitamina B6 interviene al metabolismo (o processo di trasformazione) di aminoacidi, acidi grassi, carboidrati e alla formazione dell’emoglobina. È importante per il normale sviluppo del cervello, il funzionamento del sistema nervoso e delle difese immunitarie.